إبنى عنده إمتحان ، والوقت ضيق ، أعمل إيه ؟؟
كيف أذاكر والوقت ضيق :-
1- التوقف عن التأجيل والمماطلة من أهم الأمور يجب القيام بها من أجل الدراسة والوقت ضيق هو عدم التأجيل على الإطلاق.2- تنشيط الذاكرة من خلال الصور والحركة بعض الأفكار المجردة يكون من الصعب حفظها وتذكرها في وقت لاحق، ومما يساعد على تذكرها أكثر هو استخدام الصور الملونة والمشاعر التي تتعلق بها، فهذا يساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها.
3- تجهيز مكان مناسب للدراسة من الأمور الأساسية التي تساعد على الدراسة والوقت ضيق هي تجهيز مكان مرتب ونظيف وهادىء للدراسة، بحيث لا يكون هناك أي شخص آخر في الغرفة، ومن دون وجود أية ملهيات أخرى تشتت الانتباه، ومن الضروري أيضاً إبعاد الهاتف المحمول، والتأكد من أن الإضاءة مناسبة.
4- الدراسة بصوت عالٍ، فهذا سيساعد على التذكر بشكل أكبر من القراءة بالعيون فقط، أما في حال المراجعة فقط فالقراءة الصامتة هي الأفضل.
5- تعليم الآخرين فهذا يساعد على الحفظ بشكل أفضل وأسرع.
6- وضع خطة للدراسة من خلال حساب عدد الأيام أو الساعات المتبقية وتوزيع الدروس عليها بشكل منظم.
7- التخطيط لليوم التالي قبل النوم.
8- تحفيز الذات من خلال مشاهدة الفيديوهات التحفيزية وقراءة المقالات التي تشجع على الدراسة.
10 كتابة ملاحظات صغيرة أثناء الدراسة.
11- عدم أخذ الكثير من الاستراحات، وفي حال الحاجة إليها يجب عد قضائها في مشاهدة التلفاز أو اللعب بالألعاب الإلكترونية، لأن لها آثار سلبية على التركيز.
كيف اقوي مناعة طفلي والارتجاع لدى الأطفال وكيف اذاكر قبل الامتحان والوقت ضيق وعماص العين والتسنين وكيف اقوي مناعة اطفالي وحبوب ميليا ورضاعة دكتور واماكن وضع الكمادات للاطفال وأماكن وضع الكمادات للطفل وارتجاع المرئ للرضع وصحة طفلي والاماكن الصحيحه للكمادات للاطفال وتطعيم والتطعيمات الاختيارية للاطفال و انواع الكحة وازاي اعرف ان لبني خفيف وتجهيزات اطفال حديثى الولادة واعمل ايه وايات عن الضيق واﻧﻮاع اﻟﻜﺤﺔ ومراحل نمو الطفل فى الشهر السادس وعلاج الكحة عند الاطفال وعلاج الحكة عند ظهور الشعر و أعراض إرتجاع المرئ عند الأطفال و صحة الطفل ومضاعفات إرتجاع المرئ ورضاعة الأطفال و كم عدد مرات رضاعة الأطفال حديث الولادة فى اليوم الواحد و صحة الأطفال و كم يكون الوزن الطبيعى للأطفال حديثى الولادة و الإلتهاب الكبدى وصحة الطفل و طرق الإصابة ، طرق العلاج ، نصائح الوقاية و لماذا نأخذ عينة من كعب المولود و أفضل وضعيات رضاعة للتوأم و رضاعة التوأم وكيف ارضع اولادى التوأم والرضاعة الصحيو للتوأم و خطورة صوت خروشة صدر الطفل على صحة الطفل و طفلى يعانى من ( قلة التركيز ، كثرة النسيان ، شحوبة الوجه ، الكسل ، سوء الحفظ ، التوتر والعصبية ) إيه السبب ؟؟؟ و الكحة عند الاطفال ، متى تكون خطيرة على صحة الطفل و صحة الطفل وإزاى أخلى إبنى ميغرش من أخوه الرضيع و أهمية راحة الطفل المريض فى المنزل مع أول ظهور أعراض المرض عليه و وضعية الرضاعة الصحيحة للأطفال لتفادى إنتفاخ بطن الطفل الذى يؤدى إلى سوء صحة الطفل و علامات خطيرة لو ظهرت على طفلك لازم تذهبى للدكتور مباشرة حرصا على صحة الطفل و صحة الطفل وتأثرها بالأطعمة الخارجية : خطورة بداية إعطاء الطفل أطعمة خارجية و هل يؤثر عدم نظافة الأنف على صحة الطفل ويؤدى إلى إلتهاب رئوى و سبعة خطوات لخفض درجة الحرارة ( السخونية ) للأطفال حماية لصحة الطفل من الحمى و الطريقة الصحيحة لتنظيف أنف الطفل ، أبسط طرق تنظيف الانف حفاظا على صحة الطفل
تعليقات
إرسال تعليق