إبنى لا ينام ، ما الحل ؟؟
الحل فى نقاط متعددة :-
2- تعويد الأطفال على النوم قبل الكبار، لأنّ على الكبار إنهاء بعض المهام.
3- جعل الأطفال ينامون في غرف منفصلة بعد الشهر السادس.
4- ترتيب طقوس النوم، كتنظيف الأسنان، والدخول إلى الحمام، وقراءة قصة لهم، أو غناء أغنية.
5- جعل عادات النوم ملازمة له سواءاً كانت قيلولة أم في الليل.
6- تجنّب هزّ السرير أو العربة قبل النوم، لأنها ستصبح عادة يصعب التخلص منها.
7- تعتيم الغرفة مع ضوء خافت، لتسهيل النوم.
8- الحرص على عدم كسر الروتين اليوميّ في أيام الإجازات، لكن من الممكن تأخير النوم لساعتين لا أكثر.
9- ترك الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعة، لأنها تقلّل الرغبة بالنوم، وتزيد الأرق.
10- الابتعاد عن تناول السكريات قبل النوم بثلاث ساعات، لأنها تزيد الطاقة في أجسامهم.
11- الالتزام بالهدوء، وعدم فقدان السيطرة على الأعصاب أثناء محاولة نومهم.
12- عدم السماح لهم بالنوم مع الوالدين، إلا في بعض الحالات النادرة، مثل المرض الشديد.
خطورة بداية إعطاء الطفل أطعمة خارجية و هل يؤثر عدم نظافة
الأنف على صحة الطفل ويؤدى إلى إلتهاب رئوى و سبعة خطوات لخفض درجة الحرارة ( السخونية ) للأطفال
حماية لصحة الطفل من الحمى و الطريقة الصحيحة لتنظيف أنف الطفل ، أبسط طرق
تنظيف الانف حفاظا على صحة الطفل و الصفراء عند الأطفال حديثى الولادة : الأنواع ، الأسباب ، طرق العلاج ، تأثير الصفراء
على صحة الطفل و لبنى خفيف يادكتور وإبنى بيبكى كتير، مدى تأثير
ذلك على صحة الطفل و تأثير جلسات التنفس على صحة الطفل ، إدمان جلسات
التنفس للأطفال ، معتقدات خاطئة و لبن الأم بينزل بعد اليوم الثالث من الولادة
، مدى تأثير ذلك على صحة الطفل و تنظيم وقت الطفل فى الدراسة وثأثيرة على صحة
الطفل و خطوات تنظيم وقت الطفل و أهمية وجبة الفطور
لأطفال المدارس و نصائح لتقليل إنتشار العدوى بين الاطفال فى المدارس و علاج حمو النيل
عند الأطفال و زيادة التعرق عند الأطفال و صحة الطفل و الدخينات ( ميليا
) و الوضعية الصحيحة لنوم الطفل ( تحذير هام ) ،
قد يؤدى للوفاة و ما هو التلعثم عند الاطفال ؟؟ وما هو العلاج
؟؟ و الجديرى المائى عند الأطفال : كل ما تحتاج معرفته
عن الجديرى المائى . و أمراض الربيع عند الأطفال : الإكزيما و الرمد الربيعى
عند الأطفال و إبنى لا ينام ، ما الحل ؟؟ و مشكلة مص الإصبع
عند الاطفال : العلاج والوقاية و فيروس أصاب كل الأطفال : فيروس الروتا ، تصعيم
فيروس الروتا و مشكلة تأخر الكلام عند الاطفال : الأسباب وطرق
العلاج و مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال و الوقاية من إلتهاب
الحفاض و أهمية عمل مساج للطفل و إزاى تعرفى إنك
بترضعى طفلك خطأ : دلائل الرضاعة الخاطئة وتأثيرها على صحة الطفل و النظام الغذائى
الامثل بداية من الشهر السادس للطفل و نصائح مذاكرة الاطفال و كيفية التغلب على
مشكلة النسيان للأطفال وجعل الطفل قادر على تحقيق أعلى الدرجات و إبنى عنده إمتحان
، والوقت ضيق ، أعمل إيه ؟؟ و فوائد الرضاعة
الطبيعية للأطفال ، وتأثيرها الإجابى على صحة الطفل و كيفية التعامل
مع ألآم التسنين عند الأطفال و معتقدات خاطئة ، خرافات تسنين الأطفال و علامات تظهر عند
تسنين الأطفال د إيهاب الأحول و ماذا يعنى بكاء الطفل ؟؟ هل بكاء الطفل مفيد
؟؟ د إيهاب الأحول و الفتق السرى عند الاطفال وعلاجه د إيهاب الأحول و الخنفرة عند الرضع
وطرق علاجها بالمنزل د إيهاب الأحول و أم الطفل داخله على الدكتور بكيس مليان علاج
!!!! د إيهاب الأحول و تعرفى على الأماكن
الصحيحة والاكثر فاعلية لوضع كمادات الأطفال
د إيهاب الأحول و كابوس النزلات المعوية عند الاطفال د إيهاب الأحول و تعرف على أسباب
بكاء الطفل د إيهاب الأحول و إدمان جلسات التنفس
للأطفال د إيهاب الأحول و أنواع الكحة عند
الأطفال د إيهاب الأحول و كيف أقوى مناعة
طفلى : الحلقة الأولى د إيهاب الأحول و كيف أقوى مناعة
طفلى : الحلقة الثانية د إيهاب الأحول و كيف أقوى مناعة
طفلى : الحلقة الثالثة د إيهاب الأحول و كيف أقوى مناعة
طفلى : الحلقة الرابعة د إيهاب الأحول و كيف أقوى مناعة
طفلى : الحلقة الخامسة د إيهاب الأحول و الأسئلة الشائعة
عند الأمهات د إيهاب الأحول ومناعة الطفلى وكيف اقوى مناعة طفلى وازاى أقوى مناعة
طفلى .
تعليقات
إرسال تعليق